一門深入,長時熏修

「十念法」適合現代人修行-第746集

「十念法」適合現代人修行-第746集

  現代人工作繁忙,往後的時代,隨著科技發達更是忙碌,哪有時間念佛?不念又不行,要怎樣能達到淨念相繼這個標準?所以就非常困難。

  最近我教給大家「十念法」,一天念九次,非常適合於這個時代。一天九堂功課,一堂都不能缺,一堂功課只要一分鐘,這個可以做得到!

  上班的時候,如果坐辦公桌的,坐上辦公桌還沒有開始辦公,先把身心一切放下,合掌念十句阿彌陀佛,這一堂課就圓滿了。十句阿彌陀佛念完,再開始辦理一天的事情。下班的時候,工作做完,收拾好,再合掌念十句阿彌陀佛。

  我教人早晨起來念一遍,吃早飯的時候念一遍,上午上工、放工各念一遍,中午吃飯念一遍,下午上班、下班各念一遍,晚飯再念一遍,晚上睡覺之前念一遍,一天九遍,一次一分鐘,這個方法實用,適合於現代人修行,而且非常有效果,因為這一分鐘確確實實是淨念相繼。

  念長了,免不了要打妄想,心不清淨,這十念攝心容易,時間短,阿彌陀佛阿彌陀佛,接著是十聲佛號裡確實沒有雜念、沒有妄想,真的是淨念相繼。過二、三個小時又一遍。一天果然九遍不缺,三個月就不一樣,你就有感受了。這是對現代人提出一個方法。

  阿彌陀經疏鈔演義(第285集)

  1984/12