佛法最重要的教我們養心。養心怎麼養?所有一切念頭都放下,讓心清淨,不但長壽,還顯得年輕。妄念最傷身體,念頭多,使人老得很快。最重要的不要為自己想,為社會想、為苦難的眾生想。為自己想是損耗,為別人想這是增加,你的善念、善行對你身體健康有很大幫助。
什麼是最大的福德?給一切眾生帶來安定和諧,種的福德最大。只有和諧,大家都能得到利益。鬥爭決定造成仇恨。捨去我個人的恩怨,犧牲自己,帶給世界安定和諧。
世出世間法最重要的,誠實,用真誠心待人接物。要把念頭整個轉過來,你就法喜充滿。這是我們要學習的,無論在什麼地方,真誠。
人跟人相處是大學問,什麼時候到我們能夠看人人都是菩薩、人人都是聖賢,只有我一個是凡夫,你入門了。要做到,不說空話。所以一個人有沒有提升,完全從生活當中去看,不是聽他講的,他講的有沒有做到,就看這個。回光返照;照自己,不是照別人,做好榜樣給別人看。
吃虧是消災免難最好的緣分。在日常生活當中,受一點氣、受一點欺負,消掉了;你要是不肯消,還記在心上、掛在口上,冤冤相報,沒完沒了,那是最可憐的。