什麼叫一心?心裡面還有一個念頭,就不是一心。念佛人叫一心稱念,一心裡頭就是一句阿彌陀佛,除阿彌陀佛之外,什麼都不放在心上,就得一心。阿彌陀佛以外,心裡還有別的事情,沒有得一心。得一心的人,沒有一個不往生。什麼時候得一心,什麼時候就可以往生。
普度眾生是佛的弘願;又說佛不度無緣之人,什麼是無緣?不接受、不信、不願意學、不能依教奉行,都是屬於無緣眾生。由此可知,有沒有緣不在佛這一邊,而是在眾生那一邊。
以樂調心,心就是性情。怎樣把不好的性情轉變成美好的性情,音樂、歌舞是好方法,所以世出世間教育家非常重視。民謠、歌曲、音樂、舞蹈、戲劇的表演,這些活動,原始的族群就有,舒暢自己的心情。
「食存五觀」,每天吃飯用齋的時候,都要有觀想。讓我們知道愛惜物力人力,生起感恩的意念。節儉是美德,是性德,諸佛菩薩、聖人,幾乎沒有一個不是安貧樂道。日常生活一飲一啄懂得節儉,為社會大眾服務就決定不會浪費,知道愛社會、愛眾生,幫助他們惜福、培福、造福。
修行,修正我們貪念的習氣,修正我們淫佚的行為,能夠得健康長壽。健康長壽第一個因素是心地清淨,如何得清淨?寡欲就清淨了。「財色名食睡」都要淡,愈淡愈好,身心健康。